Nikotínamid ribozid (NR) je forma vitamínu B3 a jeden z prekurzorov koenzýmu NAD+ – molekuly nevyhnutnej pre tvorbu energie, opravu DNA a aktivitu sirtuínov. (1)

Hladina NAD+ s vekom prirodzene klesá, čo sa spája so zníženou funkciou mitochondrií a bunkovou únavou. Doplnenie prekurzorov ako NR alebo NMN dokáže hladinu NAD+ v tele zvýšiť. (1),(2)

NR aj NMN vedú k tvorbe NAD+, líšia sa však o jeden medzikrok v metabolickej dráhe. Výskum účinkov u ľudí stále prebieha; doterajšie štúdie potvrdzujú najmä spoľahlivé zvýšenie hladín NAD+. (2)

Súvisiace pojmy: Sarkopénia, Mitofágia, Genómová nestabilita